另外,選址也是一個考慮因素,道館的選址如果在一個交通很方便的位置,或者離你居所很近的地方,那麼你出入道館就變得更方便了,這也會促使你更願意去參與訓練。
要選擇最適合自己的跆拳道班需要考慮各種因素,包括你要求的師資、課程的程度與性質、場地、時間,以及價錢等等。
示范时为了炫耀威力,把裂开的松板粘合,或预制有裂纹的砖头将其击破,还厚颜无耻地面向观众或学员。
跆拳道初學者的型(即品勢)分為太極一章至太極八章,這都是初學者必須熟習的基本動作。從初段起品勢的名稱和介紹如下:
一 二 三品的持有者滿十六周歲以後轉換為相應的段位持有者,當持有四品段位的段位持有者年齡年滿十八周歲後轉換為相應的段位持有者。
平原型 四段 人類是由原始生活,慢慢演進開化的,為了找尋食物,由山上發展到平原,平原給予人類食物且改變了生活環境,更喚起了人類的和平共存及支配的慾望。所謂平原,乃是由地球表面之四周延伸到至廣至遠,是象徵和平的創造神的偉大傑作。平原形是以光滑無限且象徵和平的平原為根據,混合著地心力,再藉着動作表現出來的。修習之進行線,選用意味著無限平原的「一」字,其動作,以平原為背景,多採用交叉步及金剛防禦。平原型之重點,是表現力量的緩慢性及柔軟性,將平原之廣大無邊之思想表露無遺。
红带:二级,红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
示範時為了炫耀威力,把裂開的松板粘合,或預製有裂紋的磚頭將其擊破,還厚顏無恥地面向觀眾或學員。
銘仁道場在各方面的條件都很出色,他們擁有著良好的師資,創辦人是前香港代表隊隊員,他們的課程結合了跆拳道和健身訓練,很適合單純想要做運動或把跆拳道當興趣班上的朋友們,而且場地的各項設備也很豐富,適合上班族報名娛樂一下,釋放工作上的壓力!
前踢:初学者的第一个腿法;实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松,右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领:膝关节夹紧,小腿放松,要有弹性;往前送,高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部、下颏、腹部、裆部。
平原型 香港 跆拳道 四段 人類是由原始生活,慢慢演進開化的,為了找尋食物,由山上發展到平原,平原給予人類食物且改變了生活環境,更喚起了人類的和平共存及支配的慾望。所謂平原,乃是由地球表面之四周延伸到至廣至遠,是象徵和平的創造神的偉大傑作。平原形是以光滑無限且象徵和平的平原為根據,混合着地心力,再藉着動作表現出來的。修習之進行線,選用意味着無限平原的「一」字,其動作,以平原為背景,多採用交叉步及金剛防禦。平原型之重點,是表現力量的緩慢性及柔軟性,將平原之廣大無邊之思想表露無遺。
跆拳道品勢共二十五套,除了大家知道的太極一到八章,還有黑帶一段到九段所學習的高麗金剛太白平原十進地跆天拳漢水 一如這九套品勢,還有平常人很少知道的八卦一到八章。
高麗型 一段 此高麗型之練習進行線路乃採「士」字型,隨著動作之演變,展現出民族之各種悠美姿勢形態,且含有精巧奧妙之技術。這一型所表現的,乃混合先人之精神,將節度和緩慢性,表現無遺。
过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。